玄米って食べづらい…?! マルシェ情報お届けします♪


ネット越しでしか出会えない
人と物との出会い。
 
 
これが、今回のマルシェのテーマです!
 
 
直接触れて、
直接話して、
感じて、味わってみてほしい!
 
 
 
 
 
こんにちは。
 
 
子ども想いのワーママ必見!
忙しい毎日でも
「家族の胃袋をつかむ」時短ごはん
動画で学べるゆで汁アレンジ講座 主宰
 
 
ゆで汁マイスターの濱田まさこです。
 
 
 
 
 
 
7月22日に開催します
 
 
 
こちらと同時開催をします…
 
 
マルシェの情報を、
お届けしますね!
 
 
 
 
 
 
 
 
玄米食って、
カラダにいいとは聞いている。
最近、本当によく聞くのよね…


ただ、なんとなく
 
 
ハードル高そうだなぁ…
家族が受け入れてくれるかなぁ…
美味しく食べられるかな…
 


なんて、イメージが先行してしまっている人
いませんか??
 
 
 
 
胃腸に負担がかかりそう…
赤ちゃんにも食べさせたいけど…
 
 
なんて、
ためらっているなら、コレ!
 
 
 
 
 
 

続けられる玄米ライフ

 
 
そんな人には、
 
玄米オイルがオススメ!
 

 
サラサラとクセがないのに
栄養価は玄米と同じ♪
 
 

お味噌汁、納豆、冷ややっこにタラり

 

 
 
この写真のドレッシングにも… 実は!
 
 
サラダのドレッシングに
カルパッチョに
 
 
トーストにマーガリンなんて
朝食を続けているなら、
ぜひ、玄米オイルに置き換えてみて♪
 
ググっと健康的な食生活になれちゃう!
 
 
 
 
 
 
 
 
その他、
玄米の米ぬかと胚芽部分だけを取り出した
粉末食品。
どうしても玄米食が続けられない方
胃腸が弱い方や、赤ちゃんにも
 
安心して食べてもらえる優れものなんです!
 
 
白米に混ぜて炊いたり
ふりかけにしたり
お味噌汁にいれたり

トーストにかけても
ヨーグルトにいれても。
アイディア次第で、何にでも使える!
 
朝ごはんの栄養価を

ググっとチャチャっと上げるのに、便利そうだなぁ~

 

 

日焼け止め知らずで、夏を乗り切る!

 
 
 
そして、何よりも
この夏、大活躍なのが…
 
 
 
 
 
ダマスクローズの香りがたまらない
このオイル。
 
紫外線によって引き起こされる
シミ・そばかす・乾燥・しわから
しっかりお肌を守ってくれるんです!
 
 
 
わたし自身、
朝晩、このオイルをちょんちょんつけるだけ。
 
超カンタンスキンケアで、

乾燥知らず、日焼け知らずで暮らせています♪

 

これ本当!!

 

 
多くの美容家、モデルさんにも
愛用者が多くって、
実は美容雑誌掲載実績も、すごいの!
 
 
 
小さな瓶から試せるから
これは、本当におススメ♪
 
 
 
 
 

乳製品アレルギーなら、これは強い味方♪

 
 
 
家族が、お子さんが
乳製品アレルギーだと、
ごはんの準備がなかなか大変ですよね…
 
 
そんな時は、コレが便利!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お水で溶くと、豆乳と同じように使えるので
 
ほんの少し、豆乳を使いたい…
あ、豆乳… 切らしてた! →よくあるの。。
 
 
なんて言う時に
ちょこっと、ササっと使えて
 
本当に便利。
 
 
 
 
使い勝手は素晴らしく
 
 
 
 
 
 
そしてそして、美味しいのが…
 
 


 
大豆の酵素と乳酸菌が
そのまま生きている!
 
とか、難しいことを言うよりも
 
 
 

とにかく美味しい♪

 

 
我が家は、
レモン果汁と非加熱のはちみつを入れて
 
トロトロのヨーグルトにして
食べるのがお気に入り♪
 
 
 
その他、
マヨネーズ風のディップやら
食事にも、デザートにも活躍してくれる。
 
 
乳製品アレルギーなら
そうでなくても、
知っておくと便利で美味しいですよ!
 
 
 
 
 

マルシェ付き講演会はこちら

 
 
7月22日(日)
 12:00会場
 13:00開演~15:00
マルシェは16時半まで
場所:成増アクトホール
 ・東武東上線 成増駅直結
 ・有楽町線、副都心線 地下鉄成増駅 徒歩5分
料金: 一般 3,000円
   友達割 2,500円
   夫婦割 5,000円(ご家族2枚セット)
ゆで汁アレンジ講座受講生:1,500円

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